ФИТНЕС ПРОФАЙЛИНГ

ФИТНЕС ПРОФАЙЛИНГ

ФИТНЕС ПРОФАЙЛИНГ

fitness profiling

В статье, скорее, больше не про само понятие “фитнес профайлинг” ( fitness profiling ), которое я создаю. О нем подробнее чуть позже. А пока немного о:

  • предыстории; почему эта идея у меня родилась
  • тщеславии и устройстве фитнес индустрии; не удержалась, эмоции захлестнули
  • и о заблуждениях, которым мы обязаны фитнес рекламе; об этом буду говорить еще много и в других статьях

Каждый раз, когда ко мне приходит человек, он приходит с проблемой. Очень-очень редко к персональному тренеру приходят довольные жизнью и собой красивые люди. Люди, которые хотят быть еще счастливее, у которых есть четкая цель для занятий фитнесом. Как правило, это все-таки люди, с проблемами психологическими и физическими. Проблемами с самооценкой, лишним весом, болями в спине, суставах, голове… Психосоматикой, аллергиями, неудовлетворенностью своим внешним видом, состоянием здоровья и жизнью в целом.

20 лет я была фитнес тренером. Но еще и психологом и профайлером поневоле. Это я поняла уже значительно позже, когда получила редкую профессию профайлера. Эти знания помогли ответить на большое число вопросов, возникающих у меня во время работы фитнес инструктором. Возможно, эта деятельность давалась мне легко в силу эмотивного характера. Для эмотивов свойственна эмпатия и интуитивное понимание людей, что и для профессии профайлера актуально, впрочем. Единственная и важная разница: профайлер интуитивное чувствование людей переводит в критериальное знание.

С моей точки зрения, фитнес индустрия – это все-таки индустрия. Массовка и продажи, где много стандартов, далеких от индивидуализации и истинного здоровья. Я уехала с маленькой Камчатки, где хорошие фитнес тренеры дорожат своей репутацией и не превращают свою деятельность в бездушный конвейер, хотя, и такие, бесспорно есть. Но в Москве, конечно, масштабы безобразия другие. Я много занималась в разных московских залах и наблюдала за работой инструкторов – печальное зрелище в основном. Повторюсь – не обобщаю.

В зале могут одновременно находиться несколько инструкторов, и при этом люди вокруг творят адскую хрень, калеча организм. Да, существует такая услуга, как первое вводное занятие в тренажерном зале, где тренер обязан показать и рассказать элементарные азы безопасности. Само собой, в основном это вводное занятие призвано создать у человека кашу в голове, чтобы он понял, что сам не справится и купил персональные тренировки, которые, как правило, являются основным кормильцем всего клуба.  А если вдруг человек не купил персональный тренинг, то никому до него дела нет (я не обобщаю, естественно, отличный сервис тоже имеет место быть). Много раз наблюдала скучающие лица дежурных по залу тренеров, которым невдомек сообразить, что лучше всего продает именно человеческое участие!

Да, ты, конечно, такой классный, такой спортивный и знающий, смотришь свысока на бездарей, которые как-нибудь таскают гантели. Делают с ними смешные манипуляции, зачастую, опасные для их здоровья. И не возникает у тебя мысли подойти к человеку, поинтересоваться, зачем он это делает, поправить, объяснить технику выполнения, спросить, как он вообще попал в зал, может быть, ему в бассейн лучше или больше понравится в классе антигравити… Не возникает мысли о том, что небезразличие к здоровью, твой интерес к индивидуальности человека принесет тебе гораздо большие дивиденды, чем красивое стояние в позе Аполлона. Да, к молодым и симпатичным подходить гораздо приятнее, возможно, чем уделять внимание людям в возрасте, но более благодарных клиентов не сыскать, поверьте мне.

Что-то понесло меня. Вообще хотела написать больше о том, что сами люди часто становятся жертвами рекламы и ЗОЖ. Не задумываясь идут заниматься в фитнес залы, но не по призванию, а потому, что нынче модно (и, якобы, супер эффективно) ходить на ту или иную программу. Кто-то занимается потому, что надо, но удовольствия от тренировок не испытывает и ненавидит всю эту вакханалию всей душой. Люди вообще склонны к мазохизму, к тому, чтобы делать то, что им не нравится. Ибо сказать себе правду, начать делать то, что хочется – это значит проститься с иллюзией стабильности.

Быть жестким с собой тяжело. Чем раньше скажешь себе о себе правду, тем быстрее начнешь расти, но не всегда и не у всех это получается. У вас получается?? У меня ушло на это 40 лет самостоятельного труда. Немало, правда. Но зато сейчас у меня есть чем поделиться с вами. Даёшь эволюцию!! Деградировать нам никогда не поздно. Давайте попробуем стать лучше. Ни для кого. Для себя самого/самой!

#фитнес – это состояние души, жизнь – это состояние души. Я клянусь, ваша #зарядка #тренировка #жизнь могут приносить вам удовольствие! На неё не придется идти из-под палки и дело тут даже не в том, чтобы:

🅰 получить хорошую фигуру, осанку, настроение

🆎 смотреть на себя с удовольствием и уважением

🔤 притягивать к себе восхищенные взгляды

🔡 чувствовать легкость, #здоровье #счастье

Самое интересное – это то, что вы подружитесь с собой и по-настоящему полюбите, снова вспомните себя беззаботным играющим ребенком, избавитесь от таких старых и странных зажимов тела и травм души, о которых ваше #бессознательное предпочитало молчать долгое время.

Если вы занимаетесь без удовольствия и радости, такие действия принесут вам исключительно краткосрочный результат, наградят неприятностями и, в итоге, неудовлетворенностью собой и жизнью. Чего не произойдет, если вы погрузитесь в фитнес профайлинг.

Начните путь к себе, к пониманию своих желаний и жизни без самообмана, и жизнь ваша засияет необыкновенными красками!

Как нет одного рецепта блюда, которое нравилось бы всем, так нет одного комплекса тренировок, упражнения, подходящего всем и каждому, в этом я убедилась за годы работы с людьми не только как тренер, но и как профайлер. Все #мы очень разные, начиная с образа мыслей, типа нервной системы, заканчивая пристрастиями.

Поверьте, и у вас тоже есть свой #секрет ,свой ключик, который откроет вашу счастливую жизнь, полную удовольствия. Ваше #тело может вам в этом помочь, начните прислушиваться к нему, вы не прогадаете! Я это точно знаю, потому что нашла не только свой волшебный ключик, но и помогла найти его многим людям. Отчего испытываю счастье и посылаю его вам вместе пожеланиями добра, сил и здоровья.

С любовью, Оля Спирит

 

СЕКРЕТИКИ ОТ ФИТНЕС ПРОФАЙЛИНГА ЗДЕСЬ:

Как понять и научиться делать, что хочешь

Как убрать живот. Часть 3

ЕСЛИ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ УЗНАТЬ О ПРОФАЙЛИНГЕ, ЧИТАЙТЕ СТАТЬИ:

Эмотив, Ах, эти секты, секты, секты!

Профайлинг – это сладкое слово

История возникновения профайлинга

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *